''Mijn leven zou veel mooier kunnen zijn'' 


Denk je vaak:

Ik wil meer tijd voor mezelf;

Ik wil gezonder leven en meer genieten; 

Ik wil mij goed voelen en van mijn klachten af; 

Ik kan er veel beter uitzien en;

had ik maar meer zelfvertrouwen en de kracht om hier aan te werken.

Logisch...

In deze overactieve samenleving is er meestal te weinig tijd om je lichaam en je geest voldoende aandacht en zorg te geven. Je wordt vaak volledig opgeëist door alle dagelijks terugkerende activiteiten zoals: werk , gezin, kinderen, huishouden en sociale contacten. In al deze drukte kom je er niet aan toe om goed voor jezelf te zorgen.

Gevolg is:  weinig aandacht voor gezonde voeding, beweging en ontspanning.  Als dat lang duurt dan ontstaan er allerlei problemen. 

Denk aan overgewicht of juist ondergewicht, futloosheid en fysieke pijntjes of zelfs depressiviteit. Zo jammer, want dit is echt niet nodig!

Herkenbaar?

Weet je dit allemaal al lang, maar lukt het je toch niet om hier verandering in te brengen? Pak dan nu je kans en laat je begeleiden naar een nieuwe levensstijl.



Ik bied je een stappen pakket aan met begeleidende en ondersteunende activiteiten die jou o.a. zullen helpen bij:

Het vinden en verhelpen van de oorzaak van jouw klachten;

Het verbeteren van jouw voedingspatroon;

Het loslaten van diepgewortelde emoties en angsten die jou beperken;

Het elimineren van (negatieve) denkpatronen die jou niet dienen;

Het vergroten van zelfvertrouwen;   

Het verbeteren van jouw zelfbeeld en vergroten van waardering voor jezelf.

Zelf samenstellen

 Je kunt zelf kiezen waar je behoefte aan hebt waardoor je alleen betaalt voor wat je echt nodig hebt. We zorgen er samen voor dat het een leuke en spannende reis wordt naar een gezonder en gelukkiger leven.

Niet morgen, maar vandaag!

Wacht niet langer en zet vandaag nog de eerste stap naar een nieuw begin!